1. Jaarlijks komt een derde van de 65-plussers, wat neerkomt op een miljoen Nederlanders, ten val. De gevolgen van een val en het herstel na een val kunnen op latere leeftijd zwaarder zijn en een val kan het begin zijn van het verlies van zelfstandigheid voor ouderen.
2. In 2024 moesten naar schatting 119.000 ouderen na een val naar de spoedeisende hulp.
3. Naar schatting moesten er vorig jaar, in 2025, 124.000 mensen van 65 jaar of ouder na een val naar de spoedeisende hulp. Het gros van deze ouderen liep zwaar letsel op. Veelvoorkomende letsels na een val zijn polsbreuken, heupfracturen en hersenletsel.
4. In de afgelopen tien jaar is het aantal valongevallen met ernstig letsel met 16 procent toegenomen. De stijging in valongevallen met ernstig letsel is vooral zichtbaar in de leeftijdscategorie 65 tot en met 74 jaar.
5. Tijdens de Valpreventieweek worden er in heel Nederland initiatieven en een campagne georganiseerd om mensen bewust te maken van de risico's van vallen.
6. Gemeenten organiseren tijdens de Valpreventieweek bijeenkomsten waar mensen tips en adviezen krijgen over valpreventie. Ouderen kunnen tijdens de Valpreventieweek bijvoorbeeld een balanstest doen.
7. Het risico op vallen kan worden verkleind door bijvoorbeeld kracht- en balansoefeningen. Mensen die nog nooit gevallen zijn en fit zijn, kunnen ook baat hebben bij kracht- en balansoefeningen.
8. Het kenniscentrum benadrukt dat 65-plussers zich kunnen informeren over hoe een val te voorkomen is via de website www.testjevalrisico.nl.